Як зцілити душу після травми.


Як зцілити душу після травми.
Як подолати його залишкові наслідки. – Насамперед, треба визнати сама наявність у вас психологічної травми. Це обов’язковий і найважливіший етап. Невизнання сталася колись травми перешкоджає її проживання і зцілення. При цьому, необхідно враховувати, що спогади про травму завжди болючі, і тому людині, «входить у спілкування» зі своєю травмою, потрібна професійна допомога. Важливо додати, що травматичність події нерідко буває чисто суб’єктивною. Реальної події могло і не бути. Також Ви можете знайти все необхідне на ресурсі Исцеление души.
Сприйняття людини, особливо дитини, дуже суб’єктивно. Не тільки насильство, яке людина випробував на собі, може завдати йому психологічну травму. Бути свідком жорстокості і насильства – теж травма (майже завжди). Ось чому коли діти дивляться криваві бойовики з масовими вбивствами, коли дитина бачить, як батько б’є маму, коли на очах у людей б’ють або знущаються над кимось, їх травмується психіка. Сучасне телебачення (загальнодоступні, комерційні канали) – травматично, особливо для дітей.
Травма виникає практично завжди, коли має місце сильне переживання, що виходить за межі безпечного і комфортного буття. Тяжкість травми залежить від суб’єктивного сприйняття людини. Але ті або інші сліди залишаються завжди. Але не завжди своєчасна допомога. Якщо насильство було скоєно над дитиною у віці, коли він не здатний ще цього усвідомлювати, наприклад, у віці до двох років, то дізнатися про це він, як правило, не зможе.