Як поліпшити сексуальні відносини.

Як поліпшити сексуальні відносини.

В цілому, їжа не так вже й впливає на твоє лібідо,“ – каже сексопатолог Ванесса Марін. Скажімо так, навіть, якщо ти поедаешь брокколі тоннами, це зовсім не означає, що ти накинешся на свого хлопця і порвеш на ньому одяг. А ось знамениті афродизіаки – шоколад і устриці – здатні підвищити сексуальність, але реакція шлунка на них може бути неоднозначною. Ударна тренування в спортзалі посилює твоє бажання зайнятися сексом. Також Ви можете знайти все необхідне на ресурсі виагра цены.
Якщо пілатес і йога розвивають гнучкість, то кардіо і бокс дарують заряд бадьорості, в якому ти потребуєш. Можливо, знижений сексуальне бажання пов’язане саме з цим. Спробуй на час відмовитися від цього методу контрацепції (переконайся, що використовуєш інший надійний спосіб запобігання) і стеж за своїм ставленням до сексу. Якщо після відмови від таблеток, ти станеш активної в ліжку – звернися до гінеколога, який допоможе підібрати інший засіб контрацепції.
Якщо ж ні – тобі допоможе сексопатолог. “Стрес і тривога є основними причинами спаду сексуальності, – каже Марін. – Коли ти відчуваєш пригніченість, збудитися надзвичайно важко“. Подивися на стрес, як на заклик до зміни способу життя. Якщо ти хочеш мати здоровий секс, то повинна створити простір для нього. Одним із способів вирішення проблеми є “відключення“ від світу. Просто не заходь у соцмережі, відключи телефон і не перевіряй пошту кожні п’ять хвилин. Залишся зі своїм партнером один на один.